由北京市科协、北京市网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布的每月科学流言榜昨天发布9月榜，共9条流言上榜。

No.1 谣言：被困在电梯有限的空间里，会因为缺氧窒息而死。

辟谣：事实上电梯轿厢不是封闭空间，不会有窒息危险。

No.2 谣言：网传沐浴液中含有paraben成分的防腐剂，在乳腺癌切片中已经被发现，因此长期使用沐浴液会诱发乳腺癌。

辟谣：复旦大学附属妇产科医院乳腺科主治医生傅少梅表示，目前国内外没有大型的临床试验能够证明paraben会导致乳腺癌的发病率上升，这种防腐剂在人体表面停留的时间较短，人体吸收的成分也微乎其微，所以这种说法没有科学根据。

No.3 谣言：吃水果能替代蔬菜。

辟谣：大多数蔬菜，特别是深色蔬菜，所含的膳食纤维、维生素、矿物质和植物化学物质的含量都要优于水果，所以水果可以补充蔬菜摄入的不足，但不能代替蔬菜。

No.4 谣言：虾皮素有“钙的仓库”之称，因此虾皮可以被当做补钙佳品。

辟谣：虾皮中含有较多的胆固醇和大量的盐分，吃太多钙可能能够补上来，但是对于血脂和血压却是极其不利的，因此不适合把虾皮作为补钙的来源。

No.5 谣言：网传视频婴儿被剧烈摇晃脑袋，称可以“治脑瘫”，治愈率达到80%。

辟谣：目前的学界共识是，脑瘫没有根治的方案。

No.6 谣言：网传人的免疫力和体温有关，体温每升高1℃，免疫力就会增强不少……

辟谣：体温升高会加速物质代谢，干扰消化系统和神经系统正常的生理功能，引起水分丢失、烦躁不安、食欲下降等症状；还会降低机体的抗感染能力。

No.7 谣言：包括凤梨味在内，所有水果月饼其实全是冬瓜做的！

辟谣：其实冬瓜做月饼馅并不是什么新鲜事。冬瓜纤维含量很高，达到0.7%左右，并且本身纤维较粗，非常适合做基料。加入冬瓜蓉可以延长保质期。冬瓜本身是无色无味的，也没有脂肪，因此食用对人体没有危害，所以不必担心健康安全问题。

No.8 谣言：麦当劳在其官网发布一则公告，将于2018年起停用抗生素鸡。

辟谣：麦当劳这次发布的新闻，很容易被曲解成完全停止使用抗生素，其实其表达的是到2027年，吃到的鸡肉来自不含对HPCIA(“最高优先级重要抗菌药”)人用抗生素喂养的鸡，而未对正常兽类专用药物做出明确说明。

No.9 谣言：对于非运动员，运动饮料能让你更健康。

辟谣：对于普通人来说，如果运动适中，且时间短并没有大量出汗，喝运动饮料，会因为摄入过多的电解质而增加身体的负担，特别是肾的负担。而且，过多摄入运动饮料，会产生牙釉质的去矿化作用，增加龋齿的风险，喝多了小心“烂牙齿”。

来源：长江云