草莓红过了，
桑葚摘完了，
杨梅熟透了，
周末到了怎么约？
别着急，
大路乡新桥冯村的果匠小镇
早为您准备好了，
号称浆果之王的“蓝莓”已经成熟。
吃水果这件事，
人们越来越喜欢自己采摘，
眼下正是水果成熟之际，
不去采摘岂不可惜？
走进蓝莓采摘园，
一颗颗如蓝宝石般的果实挂满了枝头。
熟透的蓝莓，
透出幽微的蓝紫看得人垂涎欲滴。
这里的蓝莓个大饱满，
口感细腻脆嫩，清香酸甜，
还有清爽宜人的香气。
好的蓝莓就是要蓝得浓郁迷人，
小小的浆果外面包裹的一层白色果粉，
这就是对眼睛极有好处的花青素。
不必费力去洗它，这才是新鲜蓝莓的“好肤色”。
采摘时就可以直接入口品尝它的细腻和甘甜了。
循着细腻的果肉，循着甜甜的果汁，
循着清新的果香，沉浸在蓝莓的世界，
忘了忧，褪去了浮躁，久久难忘。
是时候让你们感受一大筐蓝莓的暴击了！
游客们三五成群，
提着篮子穿梭在树丛中，
摘蓝莓、尝鲜果、拍美照，
陶醉在蓝莓果香中，好不惬意~
一边吃蓝莓，一边摘果果，
既满足食欲又体验与大自然零距离接触的乐趣。
最适合亲子采摘游和享受生活啦~
小编现场采摘品尝了一下
那味道酸酸甜甜
“美”过初恋
给你十个爱上蓝莓的理由
理由一增强免疫力：研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，减缓衰老，增强免疫系统。
理由二提高脑力： 蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现，蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。
理由三保护视力：研究发现，吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。
理由四有益心脏健康：蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分，进而降低血栓及心脏病危险。
理由五降低血糖：糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平。每周吃5次蓝莓等低升糖指数水果，坚持两个月可显著改善血糖调节能力。
理由六预防癌症：蓝莓中的花青素可遏制肿瘤细胞生长，每天吃半杯即可达到抗癌功效。
理由七防止膀胱炎：蓝莓中的一些成分可防止细菌黏附于膀胱壁，防止膀胱炎和尿路感染。研究发现，每天吃1把蓝莓就有助于改善尿路感染病情。
理由八防治便秘：1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘。
理由九强壮骨骼：蓝莓中富含微量元素锰，对骨骼发育起到关键作用。研究发现，喜欢吃蓝莓的儿童，其骨质密度高于不吃蓝莓的儿童。
理由十减小肚腩：蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，有助于控制体重。此外，蓝莓热量低，不会导致发胖。
你还在等什么呢？
带上宝贝，陪同爱人，吆喝朋友，
赶快出发吧！
图：徐微 文：谭茜
（编辑：谭茜 编审：唐成）
