忽惊云雨在头上，却是山前晚照明。

——（唐）崔道融《溪上遇雨二首》节选

当惬意躺在天边的云

被一阵风吹开

浩瀚的银河流淌在夏日的夜空里

当新蝉的声音逐渐变得浑厚

炎风暑雨交替

盛夏的每一天都记载了故事

岁月流经我们的日子

悄然缓缓，又火速急急

今日16点37分

我们将迎来夏天的最后一个节气

大暑

桂轮开子夜

萤火照空时

大暑有三候

一候腐草为萤

又见萤火虫

点亮你我的童年梦

二候土润溽暑

湿热的环境

不时让人感觉烦闷

却也是修身养性的好时候

三候大雨时行

当风雨飘洒而过

有家人在身边

日子就能心安

朝与暮。故人风快凉轻度。

——（宋）欧阳修《渔家傲》节选

时光在物候的变化中

悄然飞逝

却记载下了

你我在夏天里

彻夜畅聊、开怀大笑的日子

水枕能令山俯仰，风船解与月徘徊。

——（宋）苏轼《六月二十七日望湖楼醉书五绝》节选

乘风破浪的日子

或许不只有辛苦和孤独

躺在船的枕席上

可以窥见“山的晃动”

飘荡在风里的舟

也可以和月亮留恋、徘徊

昆仑之高有积雪，蓬莱之远常遗寒。

不能手提天下往，何忍身去游其间。

——（宋）王令《暑旱苦热》节选

自己经历苦热

更要思考天下人的苦热

若得凉爽

却也总惦记他人是否凉爽

中华民族

“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”

的博大胸怀亘古不变

大暑时节炎热至极

要讲究饮食卫生

营养平衡

多食清暑化湿的食物

忌贪凉饮冷

保证睡眠充足、心情舒畅

坚持适当运动

也要注意及时补充水分

会心有奇赏

天涯此何方

当你用心、用情地

欣赏大自然的美好

就会忘掉暑气蒸腾

甚至忘记自己身处何方

今夕追凉还得热

何时遇夏却逢秋

抱怨一声夏日苦长

期待一阵秋风飒爽

别急啊

秋的脚步已在前方

暑日有尽，时光无垠

飐飐轻舟随浪起

何不畏

从来惯作风波计

这个夏天

与洪水的搏斗始终牵动人心

我们不会忘记

那些在风浪中浮沉

却一步也不退缩的身影

前方是湍流，身后是亲人

头顶是烈日，脚下是故土

待到暑光流尽、洪水退去

你们一定会

平安归来！

来源：新华社、中国天气网、科普中国、长江云