据说很准!你不想运动,原来是因为……

“爱生病要勤加锻炼!”

“想减肥也要多运动!”
“长期伏案办公,更要多活动!”
……
 
懂得很多大道理
却依旧不想运动

不运动的N种理由

你有“中枪”吗?
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对不少人来说

平时生活和工作已经太忙碌
想健身也抽不出心力 
然而,再繁忙
也不能疏于对身体的照顾
 
今天(8月8日)是全民健身日
和云上小编一起
学习一组简便的室内运动
在工作生活之余,动一动
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来源:央视新闻