长江云——热!热!热!极端最高37℃!通山持续高温!你准备好了吗


8月16日最高气温36℃上下

明天

极端最高气温37℃

炎热感十足

防暑降温要做好哦










高温天气防御

1、白天时段尽量避免或减少户外活动,尤其是10-16时不要在烈日下外出运动和劳动。

2、出行做好防护。如佩戴遮阳帽,穿浅色衣服;备有饮用水和防暑药品。如感到头晕不适要及时到阴凉处休息。

3、浑身大汗时,不要直接吹冷风和空调、不要用冷水洗澡。应先擦干汗水,稍事休息后再歇凉或温水洗澡。

4、室内空调、电扇不要直接对着头部或身体的某一部位长时间吹。空调温度不宜太低,建议室内温度保持在26℃左右。

5、高温天气食物易变质,注意饮食卫生安全。


一大波高温天要来了


小编温馨提醒大家


一定要注意防暑降温哦~


来源:云上通山

(责任编辑:许鹏)




评论一下
评论 0人参与,0条评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
最热评论
最新评论
已有0人参与,点击查看更多精彩评论